Каждому из нас знакомо чувство ревности, особенно когда влюблен. Желание единовластно обладать любимым из чувств собственнических, или из страха потерять объект обожания. Ревность вызывает гамму иногда радикально противоположных чувств: раздражительность, азарт, соперничество, злость, неуверенность, агрессия. Эти чувства не всегда поддаются контролю. Защита своей территории, охрана своего партнера, имеют очень глубокие корни. На уровне инстинкта. Хоть мы ходим на двух ногах, интеллигентны и адекватны в своих поступках и суждениях, философствуем на тему: Быть или не быть… Животная подсознательная природа имеет над нами огромную власть. Желание оградить своего партнера от постороннего посягательства присуще людям независимо от возраста, пола, культуры или социального положения.

Молилась ли ты на ночь… или что делать с ревностью

Только по интенсивности проявления, можем различать и классифицировать ревность. Все хорошо в меру, небольшая порция пойдет на пользу, придаст яркости в отношениях, страстности. Но стоит слегка переусердствовать, и оба будут сгорать от подозрений, страхов и претензий друг к другу.

Как показывает опыт, можно выделить 4 основных типа ревности. Проанализируй, как ты реагируешь, найди выгоды и проблемы этого чувства. Как оно проявляется в твоей жизни, что это может тебе дать?

Розовые очки.

Состояние без ревности. Отсутствие ревности как таковое. И неважно с кем обедает или встречается твоя подруга, с кем ведет переписку в соцсетях. Эти обстоятельства не задевает твоих чувств. Причина такого ровного состояния, когда ты индифферентен к данной женщине, либо ты уверен в собственной неотразимости, и даже мысли не допускаешь об измене. Спору нет, это замечательно. Никто никому не устраивает сцен, нет подозрений, все тихо-мирно даже пресно. Отсутствие ревности приводит к слепоте партнеров, и тогда начинаются измены. Рассмотрим вариант безграничного доверия, если твоя подруга этим пользуется. Такие отношения оборачивается против тебя, подруга без зазрения наставляет рога, она уверена, что тебе все равно. Ведь нет реакции с твоей стороны. Прислушивайся, что говорят ваши общие друзья, сопоставляй факты, делай выводы.

Еще одна причина ровного отношения – обиды.

Девушка может расценить твое спокойствие, как равнодушие. Наличие ревности, может быть расценено, как показатель твоей заинтересованности в ней. Поэтому, хоть иногда, делай вид, что ревнуешь, ей будет лестно.

Сознательная ревность.

Это вариант самый гармоничный. Дает окраску вашим отношениям, обостряет чувства, подогревает интерес в партнере. При этом помогает выстраивать отношения и дает возможность жить. Вы проявляете интерес, с кем она зависает на телефоне, с кем обедала или встречалась. Так ты показываешь свою заинтересованность и участие в ее жизни. Тем самым поднимаешь ее значимость и уверенность. Она понимает, что ты ее ценишь и любишь. Такие взаимоотношения укрепляют чувства, дают опору для строительства будущих отношений. Построенные на внимании, уважении, держат партнеров в тонусе. В этом виде ревность несет только положительный эффект, помогая паре развивать отношения. Значит, между вами есть чувства, есть ценность друг в друге. В любом случае реакция должна быть адекватной.

Завышенная ревность.

«Ревнует, значит, любит». Знакомое выражение? Но любовь ли это?

Этот пограничный вид ревности. Эмоциональные качели забрасывают из состояния спокойствия в тотальную подозрительность. Постоянный контроль, проверки, допросы: где была, с кем была, сколько общались, почему задержалась, что делали и т.д. Вначале допросы с пристрастием, затем запреты на любые контакты. Тотальный контроль круга знакомых, запреты на посещения и встречи. Такая иллюзия контроля разрушает отношения. Это происходит из-за комплекса неполноценности и страхов. Они затуманивают разум, делают из человека деспота. Жить в такой обстановке становится невыносимо. Токсичные отношения перекрывают воздух партнеру, ему приходится изворачиваться, лгать. Из этой ситуации хочется поскорее вырваться, и партнер начинает искать выход на стороне. Либо подстраивается, чтоб не портить отношения, но это все равно ложь. Как будто тебе в спину воткнули нож. Жить в постоянном напряжении изматывает психологически. Такие отношения обречены. Конечно, из правил бывают исключения. Если девушке нравится постоянный контроль и ее желание – быть полностью во власти мужчины, тогда вы нашлись. Живите долго и счастливо, берегите друг друга. Такие отношения можно расценить как жертва и палач, жертва всегда найдет своего палача. Здесь нужно более глубоко разбираться.

Почему твоя самооценка настолько низка, почему ты себя недооцениваешь? Почему считаешь, что не достоин любви и уважения? Эти вопросы решаемы.

В Случае если ты занимаешься саморазвитием, посещаешь тренинги, изучаешь литературу по данной тематике. Да, это внутренняя работа и она имеет свои результаты. Подняв собственную самооценку, вы перестанете мучить друг друга ревностью. Переведете свои взаимоотношения на более высокий уровень. Постоянный контроль над партнером не гарантирует вам долгих и счастливых взаимоотношений.

Ревность как фобия.

Это уже проблема, которая самостоятельно не решается. В чем это выражается? Бессонница, когда в голове прокручиваешь множество вариантов якобы измен. Нанимаешь детектива, ставишь камеры и жучки, тайно читаешь переписку в мессенджерах, отслеживаешь передвижение по городу при помощи различных приложений и программ. Ненароком проскользнувшее мужское имя в разговоре, вызывает у тебя шквал эмоций и подозрений. Тебе нужна помощь специалиста. Это уже нешуточная проблема, которую необходимо решать. В одиночку с этим не справиться, можно довести себя до психологического срыва или паранойи. Не стоит проблему замалчивать, заблуждением также является заливать проблемы алкоголем. Делу это не поможет, а вред здоровью нанесет немалый. Только помощь профессионала поможет справиться с задачей. Чем раньше обратишься к специалисту, тем меньше ошибок успеешь совершить. Твоя девушка либо поддержит тебя с решением обратиться к психотерапевту, либо не сможет поддерживать такие отношения. Ведь жить с патологическим ревнивцем опасно как психологически, так и физически. Ревность без причин это уже заболевание, которое требует профессионального лечения.

«Ревнует, значит, любит». Знакомое выражение?

Все хорошо в меру. Ревнуй красиво, дай почувствовать партнеру важность и нужность в совместной жизни. Интересуйся без фанатизма, жизнью любимого человека, проявляй участие и поддержку. Внести в ваши отношения страсть и новизну, поможет разумная ревность, которая не только укрепит ваши отношения, но добавит вкус, краски и уверенности вам обоим. Удачи!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь